Морозы провоцируют выработку серотонина в организме
ВЛАДИВОСТОК. 6 февраля. ВОСТОК-МЕДИА — Приморская погода переменна и капризна, особенно зимой. Сильные ветра, гололед, холод за окном, повышенная влажность – оказывается, все это не грустно, а … полезно для организма! В этом уверена ведущий научный сотрудник НИИ медицинской климатологии и восстановительного лечения, доктор биологических наук, Людмила Веремчук:
— Особенно полезна приморская зима молодежи. В холод в организме человека выделяется гормон счастья – серотонин. Кроме того, низкие температуры замедляют процессы старения, кожа дольше остается молодой и упругой. А вот старикам и маленьким детям зима не так полезна – они тяжело переносят низкие температуры воздуха, большие нагрузки могут вызвать простудные заболевания, особенно, если организм ослаблен.
— Мы, коренные жители края, прекрасно привыкли к нашему специфическому климату, но даже тем, кто прожил здесь всю жизнь, зимой бывает некомфортно. Муссонный климат – один из самых благоприятных. Однако, хоть мы находимся на одной широте с Сочи, почему-то жители Краснодарского края не хотят переезжать к нам. Причина тому — большие межсезонные перепады – до 40 и 50 градусов. Они связаны с сезонными изменениями воздушных сред. Зимой в Приморье правит бал Сибирский антициклон, летом преобладают влажные воздушные массы со стороны океана. Поэтому зимой в Приморье чувствуешь себя как в Сибири, летом – как в тропиках. Чем это опасно для организма? Человек не успевает адаптироваться к наступлению экстремальных погодных ситуаций. Для здоровья человека неблагоприятно, когда резко меняется температурный фон, влажность, — говорит врач.
Нынешняя приморская зима, по словам специалиста, для здоровья человека полезна: нет больших температурных перепадов, и как следствие, в Приморье нет вируса гриппа. Людмила Васильевна советует всем пережить ее с пользой: начать закаляться холодом и заняться спортом, тогда вирусы и простуды будут вам не страшны.
Просмотров 
Другие новости по теме:
 Эпидемии гриппа этой зимой избежал Владивосток |  Вакцинация против гриппа началась на Кубани | Приморская палеодеревня приглашает на День тигра | Сорокоградусные морозы этой зимой маловероятны — Укргидрометцент ... | Зараженной радиацией рыбы в Приморье нет |  Народные приметы: февраль |
