Атлетизм - дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3 1228K(скачать pdf) издано в 1990 г. в серии Атлетизм - дома Добавлена: 12.06.2011
Аннотация
В брошюре любители атлетизма познакомятся с оригинальной системой атлетической гимнастики. Она позволяет развивать физическую силу, гибкость и выносливость, не прибегая к помощи специальных средств - отягощений, эспандеров, блочных устройств, амортизаторов.