Практика хатха-йоги. Ученик перед стеной ↓

Мария Владимировна Николаева (Атма Ананда, Шанти Натхини)

Аннотация

«Стена» выступает метафорой тупика на духовном пути, однако если воспринять эту метафору буквально, то ученик, оказавшийся пред глухой стеной без учителя, вынужден взаимодействовать с самим собой, причем стена выступает надежным средством для самопознания.
Как работать со стеной, преградившей ваш путь? В качестве простейшего решения проблемы можно перейти к практике йоги «с опорой на стену», но этим данная ситуация не исчерпывается, ибо стена выводит на вертикаль, создает новое измерение в жизни и практике. И если первый подход к стене предназначен для начинающих, то дальнейшее создание объема в практике изобилует возможностями для продвинутых.
Стена лишь поначалу воспринимается как преграда, но в действительности становится поворотным рубежом в практике, позволяющим устремиться вверх, повысить уровень мастерства и личной энергии. Стена – великий учитель, ибо просветление начинается с правильной работы с телом.

Впечатления о книге:  

'

Отзывов 0    Просмотров  

   Распечатать

Другие новости по теме:

Оля Ушакова - Стена

Василий Шевчук 2 - Стена - гимн экстремала

Древние тантрические техники йоги и крийи. Мастер-курс

Йога и секреты долголетия

Находку укрепили стеной

Древние тантрические техники йоги и крийи. Вводный курс

Комментарии