Добавлена: 29.05.2010
Аннотация
Существует известное высказывание: «Человек есть то, что он ест». По современным представлениям, большинство заболеваний напрямую связаны с тем, как мы питаемся. Разумеется, мы стремимся сделать своё питание здоровым.
В этой книге собраны рекомендации по правильному питанию, а также рецепты разнообразных диет.
Впечатления о книге:
|
Офелия про Суняева: Практические советы по похудению (Здоровье)
15-02-2011 Книга начинается с того, что автор считает индекс массы тела, путая метры и сантиметры. (То есть так и написано, возьмем рост в сантиметрах 1,77). Дальше идут сенсационные открытия, например такое: если вы посидите два дня на одном кефире, вам больше не захочется есть ничего другого. Может чего и написано разумного в этой книжке - не знаю, я ее до конца не осилила. |
'
Просмотров 
Другие новости по теме:
 Диета на кефире и простокваше |  4 диеты, которые могут стоит вам здоровья | Диетный эксклюзив | Питание и диета для тех, кто хочет похудеть |  Доказано: диета разрушает иммунитет | Питание и диета для мачо |
