издано в 2006 г.
Добавлена: 18.09.2008
Аннотация
Книга автора рублевской диеты Владимира Пищалёва позволит вам гарантированно избавиться от лишнего веса и поддерживать форму без сверхъестественных усилий. Первыми диету опробовали именно жители «Рублевки». Основной принцип — комбинация низкоуглеводной диеты и контроля расхода калорий. Все просто: вам нужно подсчитывать не «съеденные» калории, а потраченные — во время проведения совещания, на отдыхе, при посещении косметолога, в автомобильной пробке, во время шопинга или семейной ссоры. Главное — придерживаться принципа: не считать, на сколько сегодня поправился. Реши, на сколько хочешь похудеть.
Впечатления о книге:
'
Просмотров 
Другие новости по теме:
 Чудо-диета на капустном листе (pdf) | Питание и диета для тех, кто хочет похудеть | Цветная диета, или Питайтесь, как боги! (pdf) | Кремлевская диета. Счетчик. |  Какие продукты мешают сохранить стройность? |  Шоколад и сладости — ключ к снижению веса |
